近期气象丰富多变，导致各型流感多发，网上有传言称“维生素C能防治伤风”，实在该说法并不确实。维生素C，也称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素。它拥有多种效用，席卷加强免疫力，促使钙、铁、叶酸的欺骗，抗氧化、防衰老等。假设人体维生素C摄入告急缺乏，恐怕会导致坏血病的产生。研商证据，对暮年人、慢性疾病患者等非凡人群而言，填补维生素C（200~1000毫克/天）有帮于改革伤风症状、缩短伤风接连时期等。但对平淡人群而言，惯例大剂量服用维生素C来注意伤风的做法是分歧理的。